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お昼ご飯

ものすごい雨音で目を覚ましました
私の住む地域ではあまりバケツをひっくり返すほどの雨は
降ることが少ないです

午前中は雨も上がり曇り空
良しやるぞ!とばかりに草取りを開始
時折ポツポツと雨粒が落ちてきましたが
何とか
3時間ほど頑張りました(^o^)v
雨が本降りなってきた午後1時半頃
シャワーを浴びてさっぱり
さあお昼ご飯だ~♪

paserikoランチ

お昼ご飯_c0349366_16505684.jpg

もちもちほうれん草餃子(冷食)
黒豆入り玉子焼き
ワカメ、ピーマン、人参、ちくわごま油炒め
ミニトマト、青じそ
麦ご飯
りんごゼリー(ラグノオ)
アイス黒豆茶

手づくりの黒豆茶、熱々のお茶を氷の中へ
たちまちアイスティー^^
茶殻となった黒豆はその後
玉子焼きに入れたり
ヨーグルトに入れたり
まったく無駄になりません

Run弁当

お昼ご飯_c0349366_16504083.jpg
お昼ご飯_c0349366_21390100.gif



by runrunpaseri | 2016-08-26 17:11 | 料理 | Comments(0)

Runとpaserikoの日々の暮らし&ハンドメイド


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