ケ・セラ・セラ

paseriko.exblog.jp
ブログトップ

2017年 02月 10日 ( 1 )

今日のお昼ご飯

Run弁当

c0349366_15584428.jpg
塩麹ポークソテー 小松菜ナムル ゆで卵
ご飯 梅干し 昆布佃煮 紫蘇の実漬け ポトフ


paserikoご飯

c0349366_15590393.jpg
ポトフは昨日の残り物
paserikoのポトフはその日によって具材は異なりますが
やっぱりごぼうとレンコンは必須です^^
キャベツは大きなくし切りで入れましたがトロトロです
味付けは塩麹で玉ねぎ氷もたっぷり入れたので
スープもしっかり頂きます

小松菜も好きで毎週買っています
現在はナムルにドはまり中^^
刻んでチンしてごま油と塩を入れて手で混ぜるだけの
簡単メニュー

緑の野菜はたくさん食べましょう

c0349366_16052424.gif



[PR]
by runrunpaseri | 2017-02-10 16:21 | 料理 | Comments(0)