2017年 01月 12日
今日のお昼ご飯
Run弁当
春巻き 乳酸キャベツ ブロッコリー
ブロッコリーの茎とハムとぶなしめじのソテー
玉子焼き フリルレタス 昆布佃煮 ご飯 リンゴ
paserikoご飯
かぼちゃのスープとヨーグルトをプラス
安心してください
Runより食べているようですが
量的には少ないのよ
わっぱのお弁当箱って意外と容量が入るんです^^
今日のいっぷく
いただき物の八戸屋のピーナッツせんべい(クッキータイプ)
甘すぎず美味しいのです
半端ないピーナッツの量
コーヒーが良く合います
昨日のNHKのガッテンで血管を特集
血管をしなやかで強くするのに
落花生が良いそうですよ
ナッツ類は身体に良い作用があるので
いろいろ食べていますが
いかんせんカロリーが高くてね~
注文していた本が届いた^^
気になっていた本をネットで見つけ購入
この方70歳代だそうで
なんてお洒落なんでしょう
paserikoもあやかりたい
お茶しながら読書です♪
ブロッコリーの茎とハムとぶなしめじのソテー
玉子焼き フリルレタス 昆布佃煮 ご飯 リンゴ
paserikoご飯
安心してください
Runより食べているようですが
量的には少ないのよ
わっぱのお弁当箱って意外と容量が入るんです^^
今日のいっぷく
甘すぎず美味しいのです
半端ないピーナッツの量
コーヒーが良く合います
昨日のNHKのガッテンで血管を特集
血管をしなやかで強くするのに
落花生が良いそうですよ
ナッツ類は身体に良い作用があるので
いろいろ食べていますが
いかんせんカロリーが高くてね~
注文していた本が届いた^^
この方70歳代だそうで
なんてお洒落なんでしょう
paserikoもあやかりたい
お茶しながら読書です♪
by runrunpaseri
| 2017-01-12 17:51
| 料理
|
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